15 кастрычніка - Міжнародны дзень чыстых рук!

15.10.2023

С днем рук.jpg

Сусветны дзень чыстых рук адзначаецца штогод 15 кастрычніка.
 
Ён прысвечаны папулярызацыі мыцця рук з мылам як простага, эфектыўнага і даступнага кожнаму спосабу прафілактыкі ўзнікнення, распаўсюджвання інфекцыйных захворванняў і выратавання жыццяў.

Сусветны дзень мыцця рук быў заснаваны ў 2008 годзе па ініцыятыве Глабальнага партнёрства па мыцці рук, пры адабрэнні і падтрымцы шэрагу міжнародных урадавых і няўрадавых арганізацый, прыватных кампаній, прыватных асоб і многіх іншых. У гэты дзень больш за 120 мільёнаў дзяцей, з больш як 70 краін памылі рукі з мылам. З таго часу адзначана значнае павелічэнне ўцягнутасці краін і міжнародных арганізацый у святкаванне Сусветнага дня чыстых рук.

Асноўная мэта штогадовага Сусветнага дня чыстых рук - гэта прыцягненне дзіцячага і дарослага насельніцтва да ўдзелу ў змяненні звычак і паказвае, як простае мыццё рук вадой з прымяненнем мыла дапамагае прадухіліць вострыя рэспіраторныя захворванні, эфектыўна змагацца з харчовымі і многімі іншымі захворваннямі.

Усе мы з дзяцінства памятаем лозунгі, якія важылі ў школьных сталовых і паліклініках: "Мыйце рукі перад ежай!" і «Чысціня - заклад здароўя!». Сёння гэтыя плакаты ўжо знялі, але думка, заключаная ў гэтых словах, стала яшчэ больш актуальнай. Спецыялісты дзіцячага фонду ЮНІСЭФ папярэджваюць, што ВРВІ, грып і вострыя кішачныя інфекцыі штогод становяцца прычынай гібелі каля 3,6 млн. дзяцей ва ўзросце да 5 гадоў. Між тым, такая элементарная працэдура як мыццё рук з мылам, магла б знізіць колькасць захварэлых на востра-кішачныя інфекцыі на 40%, а на ВРВІ і грып на 25%. Даказана, што ўзбуджальнікі гастрыту і язвы страўніка - бактэрыі хеликобактер-пілоры - таксама перадаюцца праз брудныя рукі. А такія захворванні як халера, дызентэрыя, гепатыт А, батулізм, сальманелёз, вірусная пнеўманія, кан'юктывіт, кароста, гельмінтозы і розныя грыбковыя захворванні даўно ўжо лічацца хваробамі брудных рук. Таму Сусветны Дзень чыстых рук прысвечаны асновам асабістай гігіены. Яго галоўная мэта - зрабіць мыццё рук звыклым дзеяннем, як дома, так і па-за ім.

Спецыялісты санітарна-эпідэмічнай службы рэкамендуюць мыць рукі наступным чынам:

  • Зніміце кольцы і іншыя ўпрыгожванні з рук.
  • Адкрыйце кран і вымыйце рукі з мылам, пры гэтым намыльваць рукі трэба абапал далоняў на працягу 15-20 секунд.
  • Карыстайцеся той мыльніцай, у якой мыла не знаходзіцца ў мокрым стане, а высыхае.
  • Намыльвайце рукі так, каб было як мага больш пены.
  • Яшчэ 10 секунд выдаткуйце на апалоскванне рук пад бруёй вады.
  • Выціраць рукі лепш аднаразовым папяровым ручніком.
  • Калі вы знаходзіцеся ў грамадскім месцы - адкрывайце і закрывайце кран толькі з дапамогай папяровага ручніка, бо перад мыццём яго заўсёды датычацца бруднымі рукамі.
  • Выкіньце папяровы ручнік у смеццевае вядро, пасля гэтага імкніцеся больш не дакранацца рукамі да дзвярных ручак і ракавіны.

Звярніце ўвагу на сітуацыі, калі неабходна надаваць асаблівую ўвагу гігіене рук:

  • Пасля наведвання прыбіральні.
  • Пасля наведвання грамадскіх месцаў.
  • Пасля грамадскага транспарта.
  • Перад прыгатаваннем ежы.
  • Пасля дакранання да сырога мяса і рыбы.
  • Перад ежай.
  • Пасля ачышчэння носа ці чханні.
  • Пасля дакранання да жывёл.
  • Пасля ўборкі дома.
  • Пасля догляду хворага.
  • Пасля кантакту з рэчамі (вылучэннямі) хворага.
  • Да і пасля апрацоўкі раны.
  • І проста, калі рукі брудныя ці даўно не мытыя.

Пагадзіцеся, людзей, якія так старанна мыюць рукі, можна сустрэць вельмі рэдка. Выконвайце простыя правілы асабістай гігіены і памятайце, што мыццё рук з мылам - гэта самы танны і эфектыўны спосаб абароны ад мноства захворванняў.