Гіпагалактыя: папаўняем недахоп малака ў мамы

Так ужо задумана прыродай, што нічога лепшага і каштоўнейшага за матчынае малако чалавецтва яшчэ не прыдумала. Гэты ўнікальны прадукт з'яўляецца «залатым стандартам» гадавання дзяцей першага года жыцця. Склад матчынага малака з'яўляецца закладам правільнага росту і развіцця малога. Акрамя таго, працэс груднога гадавання ўзмацняе адмысловую сувязь мамы з немаўлём. Аб тым, што адразу ж пасля нараджэння дзіцяці трэба прыкласці да грудзей, сёння ведаюць амаль усе цяжарныя жанчыны.

044 (2).jpg

Ранняе прыкладанне стымулюе лактацыю, дапамагае маме і малому хутчэй усталяваць кантакт адзін з адным, але самае галоўнае - драбок атрымлівае першыя кроплі незаменнага і надзвычай карыснага молозіва. Што ж такога каштоўнага ў маладзіве і чаму для дзіцяці так важна ў першыя дні жыцця атрымліваць менавіта яго?

Малодзіва - гэта сакрэт малочных залоз, які ў невялікай колькасці вылучаецца ўжо ў другой палове цяжарнасці, але часцей за ўсё молазіва з'яўляецца ў першыя два-тры дні пасля нараджэння дзіцяці. Вельмі часта моладзіва завуць "няспелым малаком", потым, на чацвёртыя-пятыя суткі пасля родаў, з'яўляецца так званае "пераходнае малако", і нарэшце, да канца другога тыдня пасля нараджэння маляняці малако становіцца "спелым". Тэрмін «няспелае малако» зусім не азначае, што малодзіва - гэта нейкі бескарысны прадукт, проста пакуль у ім крыху тлушчу і цукру, затое шмат бялкоў і ахоўных рэчываў (імунаглабулінаў). Менавіта такі склад молозіва ідэальна падыходзіць для запатрабаванняў нованароджанага і рыхтуе яго стрававальную сістэму да матчынага малака. Пры першым кармленні немаўля высмоктвае ўсяго каля 2 мл малодзіва, і менавіта ў гэты момант адбываецца "запуск" імунізацыі.

Цікавыя факты аб маладзіве:

  1. Колькасць выдзяляецца молозіва ва ўсіх жанчын рознае - ад 10 да 100 мл у дзень. Але нават калі яго будзе зусім няшмат, малы не застанецца галодным. Па-першае, у нованароджанага дзіцяці аб'ём страўніка вельмі невялікі: маляня пакуль не здольны ёсць вялікія аб'ёмы ежы і яму суцэль досыць і некалькіх мілілітраў молозіва. Па-другое, малодзіва вельмі каларыйна, акрамя таго, вавёрка ў ім больш, чым у сталым малацэ, таму нават невялікая колькасць молозіва можа насыціць дзіця.
  2. А вось вады ў малодзіве зусім няшмат, і гэта добра, бо маляня пакуль не можа перапрацоўваць вялікія аб'ёмы вадкасці: яго ныркі на працягу некаторага часу яшчэ павінны адаптавацца да пазаўтрабнага жыцця.
  3. Акрамя таго, малодзіва - унікальная крыніца ахоўных целаў - імунаглабулінаў, у прыватнасці ў ім змяшчаецца шмат імунаглабуліну А (у сталым малацэ яго значна менш). Менавіта імунаглабулін А абараняе нованароджанага ад розных інфекцый. А яшчэ ў малодзіва шмат лейкацытаў - ахоўных белых цельцаў крыві: яны руйнуюць патагенныя бактэрыі і вірусы. Вось чаму некаторыя спецыялісты па грудным гадаванні параўноўваюць малодзіва з лекамі. Яго лічаць першай прышчэпкай, своеасаблівай вакцынай, якая дапамагае імуннай сістэме малога лягчэй адаптавацца да новай рэчаіснасці.
  4. У малодзіва ў параўнанні са спелым малаком значна больш вітамінаў А, З, Е, В12, соляў медзі, цынку, жалеза. Усе гэтыя рэчывы таксама патрэбныя для фармавання ахоўных уласцівасцяў арганізма. Так, вітамін А змяншае цяжар праходжання любых інфекцый у дзіцяці, а вітамін Е спрыяе развіццю нервовай сістэмы, цягліцавай тканіны і сятчаткі вачэй. Яшчэ адны кампанент малодзіва - лактаферын - дапамагае немаўля засвойваць жалеза.
  5. Фактар ​​росту ў малодзіва спрыяе развіццю няспелага кішачніка дзіцяці пасля яго нараджэння. У малодзіва шмат прабіётыкі - яны дапамагаюць засяліць кішачнік драбкі карыснымі бактэрыямі. Усё гэта абараняе малога ад развіцця алергіі і непераноснасці новай ежы.
  6. А яшчэ малодзіва дзейнічае як слабільнае, дапамагаючы кішачніку дзіцяці хутчэй пазбавіцца ад меконія (першаснага крэсла). Гэта спрыяе выснове з арганізма маляняці лішку білірубіну, тым самым памяншаюцца праявы жаўтухі. Як бачым, малодзіва - гэта не толькі харчаванне, але і своеасаблівы ахоўны сродак ад магчымых захворванняў. Вось чаму так важна даць малому гэтыя першыя каштоўныя кроплі малодзіва: для гэтага адразу пасля нараджэння дзіцяці мама павінна як мага больш часу праводзіць з малым і карміць яго па першым патрабаванні.

Але працэс натуральнага гадавання праходзіць не заўсёды гладка і прычынай таму могуць быць розныя фактары. Даволі частай праблемай з'яўляецца недахоп малака ў сувязі з яго паніжанай сакрэцыяй - дадзены стан называецца гипогалактия. Менавіта па прычыне гипогалактии большая частка маладых мам адмаўляецца ад груднога гадавання. Што можна зрабіць, каб выправіць сітуацыю? Як можна западозрыць гипогалактию?

Гіпагалактыя можа быць ранняй - на працягу першых 2 тыдняў пасля родаў і позняй, якая выяўляецца ў пазнейшыя тэрміны.

Прыкметы, што малое не наядаецца з-за недахопу груднога малака:

  • Падчас кармлення маляня становіцца клапатлівым, нярвуецца, працягласць кармлення павялічваецца амаль у 2 разу,
  • Маляня не вытрымлівае прамежкі паміж кармленнямі, як раней,
  • За апошні месяц у дзіцяці адзначаецца дрэнная дадатак у масе цела або дадатак крытычна нізкая,
  • Колькасць мачавыпусканняў і крэсла ў дзіцяці зменшыліся.

Прычыны гипогалактии:

Сярод распаўсюджаных прычын гипогалактии можна адзначыць такія як:

  • няправільнае харчаванне якая корміць маці,
  • дрэнны пітны рэжым,
  • недахоп сну,
  • стрэс,
  • гарманальныя парушэнні,
  • запаленчыя захворванні малочных залоз,
  • расколіны і раны саскоў.

Асноўныя прынцыпы паспяховага гадавання:

Важна прыкладаць нованароджанага да грудзей маці адразу ж пасля з'яўлення на свет.

Акрамя таго, для наладжвання груднога гадавання неабходна:

  • Сумеснае знаходжанне ў палаце радзільнага дома маці разам з дзіцем.
  • Настрой маці на грудное гадаванне.
  • Правільнае становішча дзіцяці ў грудзях.

Калі нованароджаны знаходзіцца на грудным гадаванні, то не рэкамендуецца прапаноўваць яму соску, пустышкі, дакорм з бутэлечкі, бо смактаць з соску значна лягчэй, чым з грудзей, і гэта можа служыць падставай адмовы ад грудзей. Альтэрнатывай соску для выпойвання могуць служыць спецыяльныя паільнікі.

Парады лекара:

Што рабіць пры гипогалактии?

  1. Для таго каб удакладніць, ці дастаткова малака высмоктвае дзіця ці яно застаецца галоднае, неабходна весці штодня дзённік кармлення, праводзіць кантрольнае ўзважванне пасля кожнага кармлення.
  2. Дзіцяці неабходна карміць па патрабаванні, не выключаючы начныя кармленні. Прыкладваць дзіця да абедзвюх грудзей.
  3. Пры кармленні можна накапаць малако на сасок так, каб яно патрапіла ў рот малому. Такім чынам, узмацняецца смактальны рэфлекс, і дзіця зможа атрымаць мамчына малако.
  4. Гарачы душ, ванна, масаж малочных залоз, масаж спіны і шыі.
  5. Падключэнне фітапрэпаратаў, гомеапатычных прэпаратаў, якія спрыяюць выпрацоўцы малака.
  6. Выключна важным з'яўляецца дастатковы сон і адпачынак, штодзённыя прагулкі на свежым паветры.

Прынцыпы харчавання якая корміць маці:

Рацыянальнае, збалансаванае харчаванне, а таксама захаванне пітнога рэжыму (2 літры ў дзень) таксама гуляе важную ролю ў выпрацоўцы малака. Вадкасць варта прымаць у цёплым выглядзе за 30 хвілін да кармлення. Выкарыстанне спецыяльных малочных напояў для цяжарных і кормячых жанчын, узбагачаных вітамінамі і мінераламі, дапамогуць арганізму маці ў такі перыяд.

Вельмі важна, каб у рацыёне прысутнічала дастатковая колькасць свежых або падвергнутых тэрмічнай апрацоўцы гародніны, садавіны, сокаў - дзіцячых або хатняга прыгатавання. У рацыён дадаюцца таксама хлеб з мукі грубага памолу і разнастайныя крупы (грэчка, проса, аўсянка). Дадзеныя прадукты з'яўляюцца харчовымі валокнамі, якія стымулююць маторыку кішачніка. Нельга забываць аб тлушчах: яны павінны быць прадстаўлены як алеямі, так і жывёламі каля 20-40 г у суткі. Цукар, прысмакі і кандытарскія вырабы трэба абмежаваць. Таксама неабходна ўстрымацца ад такіх прадуктаў, як лук, часнык, кансервы, таматы, цытрусавыя, клубніцы, персікі, абрыкосы, арэхі, мёд, яйкі, морапрадукты.

Рэкамендуецца часцей есці тварог, сыр, кефір, сыраватка - за кошт дадзеных прадуктаў папаўняецца неабходная колькасць бялку і кальцыя ў рацыёне. Стравы з рыбы ўжываць у ежу пажадана нятлустых гатункаў - судак, хек, трэска, карп. З мяса можна выкарыстоўваць ялавічыну, цяляціну, свініну, труса.

Прафілактыка:

У пазбяганне гипогалактии яшчэ падчас цяжарнасці, будучай маме важна сачыць за станам здароўя, сваім харчаваннем, праводзіць час на свежым паветры, насіць баваўняную, не якая душыць бялізну, захаванне гігіенічных мерапрыемстваў. І самае важнае - наладжваць сябе на грудное гадаванне і пазбягаць стрэсавых і негатыўных станаў.

Лекар акушэр-гінеколаг акушэрска-фізіялагічнага аддзялення УАЗ «1-я ГКБ» Гродзь Аліса Аляксееўна