Асноўныя правілы груднога гадавання

25.06.2024

Асноўныя правілы груднога гадавання

Карміць грудзьмі могуць усё! Грудное гадаванне пры наяўнасці жывога і здаровага немаўля немагчыма толькі ў тым выпадку, калі няма маці ці ў яе выдаленыя абедзве малочныя залозы. Біялагічная маці можа выкарміць двайнят, і нават трайнят, не выкарыстоўваючы дакорму да 5 месяцаў. Нават двайняты і трайнят могуць вырасці на выключна грудным гадаванні да 4-5 месяцаў. Выкарміць грудзьмі немаўля можа прыёмная маці, нават калі ў яе да гэтага не было ўласных дзяцей.

Сапраўдны недахоп малака, якім сёння так напалоханы сучасныя маці, сустракаецца толькі ў 3% жанчын. Астатнія 97% могуць карміць грудзьмі, хаця часта і не здагадваюцца пра гэта. Даволі часта жанчыны скардзяцца, што ў іх знікае малако ад бытавых праблем, неўладкаванасці, стрэсу або нервовай напругі. Аказваецца, такой прычыны няма. Даследаванні пераканаўча даказалі - калі жанчына ЖАДАЕ КАРМІЦЬ, яна будзе гэта рабіць у любым выпадку. Так што ў "адсутнасці" малака вінаватыя, як правіла, самі жанчыны, якія не жадаюць карміць свайго малога грудзьмі або якія выконваюць непісьменныя рэкамендацыі. Калі маладую маці знаёмяць з асноўнымі правіламі і навучаюць прыёмам груднога гадавання, яна паспяхова корміць дзіця грудзьмі як заўгодна доўга і шчасна спыняе лактацыю ў фізіялагічныя тэрміны.

039 (1).jpg

Каб грудное гадаванне было паспяховым, неабходна:

  • жаданне жанчыны карміць грудзьмі;
  • навучанне тэхніцы і практыцы груднога гадавання;
  • выкананне асноўных правіл груднога гадавання;
  • своечасовае вырашэнне праблем груднога гадавання з дапамогай кансультантаў па лактацыі;
  • падтрымка членаў сям'і і вопытных маці, якія маюць станоўчы вопыт працяглага груднога гадавання больш за 1 год.

Правільнае прыкладанне да грудзей

Пры правільным прыкладанні:

  • кармленне дзіцяці не выклікае балючых адчуванняў, боль можа ўзнікаць толькі ў момант захоплівання дзіцем грудзей;
  • не ўзнікаюць траўмы саскоў, мастыт і іншыя праблемы;
  • дзіця высмоктвае дастаткова малака;
  • працягласць кармлення не мае значэння.

Пры няправільным прыкладанні:

  • пры кармленні дзіцяці ўзнікаюць балючыя адчуванні;
  • узнікаюць пашкоджанні саскоў, мастыт, лактастаз і інш. праблемы;
  • узнікае неабходнасць абмяжоўваць час кармлення;
  • дзіця высмоктвае мала малака і не наядаецца.
040 (2).jpg

Зручная пастава пры кармленні

Вельмі важна, каб пры кармленні маці прымала зручную позу сама і надавала зручнае становішча дзіцяці. Зручная пастава пры кармленні забяспечвае добры адток малака з грудзей і з'яўляецца прафілактыкай лактастазу.

Абавязковыя для паказу і навучання паставы лежачы і седзячы з-пад мышкі . Кармленне ў асноўнай позе седзячы і седзячы на ​​назе больш складана для выканання. Таму гэтым дзвюм позам мэтазгодна навучацца пасля засваення на працягу 3-7 дзён правільнага прыкладання ў позах "з-пад мышкі" і "лежачы".

Кармленне па патрабаванні

Грудное гадаванне - гэта ўзаемны працэс, таму, кажучы аб кармленні па патрабаванні, маюць на ўвазе патрабаванні не толькі з боку дзіцяці, але і з боку маці.

ginekolog22.jpg

Працягласць кармлення

Калі дзіця насычаецца, ён адчувае камфорт, спыняе смактаць і сам адпускае грудзі. Няма патрэбы перарываць кармленне праз пэўны прамежак часу і адымаць у дзіцяці грудзі. Розныя дзеці застаюцца ў грудзей розны па працягласці час. Большасць з іх насычаецца за 20-40 хвілін, а некаторыя малыя могуць смактаць 1 гадзіну і больш.

Працягласць кармлення значна залежыць ад узросту дзіцяці. Чым менш дзіця, тым часцей і вастрэй ён адчувае пачуццё дыскамфорту, і тым даўжэй і часцей ён знаходзіцца ў грудзях. Па меры сталення маляня пачынае адчуваць дыскамфорт радзей і менш востра. Акрамя таго, ён становіцца дастаткова моцным і спрытным, каб хутка справіцца з даволі вялікім аб'ёмам малака. Таму з 2-3 месяцаў у дзяцей з'яўляюцца кароткачасовыя прыкладанні да грудзей, якія патрэбныя для дасягнення псіхаэмацыйнага камфорту, і захоўваюцца працяглыя смактанні для насычэння, якія згрупаваны вакол сноў.

Кармленне з абедзвюх грудзей

Не варта перакладаць дзіця да другой грудзей раней, чым ён высмакча першую. Паколькі малако ў матчыных грудзях неаднароднае і дзеліцца на раней малако, якое дзіця атрымлівае спачатку кармленні, і пазней малако, якое дзіця атрымлівае ў канцы кармлення, не варта спяшацца прапаноўваць дзіцяці другія грудзі. Калі маці паспяшаецца даць малому другія грудзі, то ён не даатрымае позняга малака, багатага тлушчамі. У выніку ў яго могуць узнікнуць праблемы са страваваннем: лактазная недастатковасць, пеністае крэсла і г.д. Пры кармленні па патрабаванні варта сачыць за тым, каб кожная малочная жалеза прапаноўвалася дзіцяці на працягу 1-2 гадзін і толькі потым мянялася на іншую.

Начныя кармленні

042 (1).jpg

Начныя кармленні неабходны для захавання паўнацэннай працяглай лактацыі. Смактанне грудзей у перыяд паміж 3 і 8 гадзінамі раніцы стымулюе выпрацоўку малака ў дастатковай колькасці для наступных дзённых кармленняў. У гэты перыяд павінна быць арганізавана не менш як 2-3 кармленні. Для лепшага развіцця дзіця павінна абавязкова атрымліваць і дзённае і начное малако.

Выключэнне дакормлівання і дапойвання дзіцяці

Грудное малако з'яўляецца збалансаванай ежай і пітвом для немаўлят. Яно цалкам задавальняе ўсе жыццёвыя запатрабаванні дзіцяці. Пры правільна арганізаваным грудным гадаванні, улучальным правільнае прыкладанне, частыя і працяглыя кармленні дзіцяці, сумесны сон і начное гадаванне - маляня не мае патрэбу ў дадатковым сілкаванні да 6 месяцаў жыцця.

Груднічок, які знаходзіцца на правільна арганізаваным выключна грудным гадаванні, не мае патрэбы ў дакорме да 6 месяцаў жыцця. А з 6 месяцаў яму трэба пачынаць уводзіць прыкорм.

Пры дапойванні дзіцяці ў маці скарачаецца колькасць малака, і кармленне грудзьмі можа скончыцца да 3-6 месяцаў.

043 (1).jpg

Небяспека бутэлькавых кармленняў і прымяненне пустышак

Дзеці па-рознаму смокчуць грудзі і бутэлечку або соску-"пустышку". Дзіця, якога пакармілі з бутэлечкі або якому давалі пустышку, будзе няправільна браць матчыны грудзі, таму пасля бутэлькавага кармлення і прымянення пустышкі ў мамы могуць узнікнуць праблемы. Шматлікія прыклады даказваюць, што часам нават аднаго кармлення з бутэлечкі дастаткова, каб дзіця адмовілася ад грудзей, і ўзнікла маса ўскладненняў з далейшым грудным гадаваннем. Ужыванне пустышкі прыводзіць да таго, што дзіця пачынае няправільна захопліваць грудзі, што правакуе траўмы соску. Акрамя гэтага, вядома, што нават кароткачасовае ўжыванне пустышкі можа прывесці да недастатковага набору вагі ў дзіцяці і скарачэнню лактацыі ў маці.

Мыццё грудзей

Пры мыцці грудзей, асабліва з мылам, са скуры соску і околососковой прасторы выдаляецца ахоўны пласт спецыяльнай змазкі, якая іх змякчае і змяшчае ахоўныя фактары, якія прадухіляюць пранікненне ў скуру грудзей хваробатворных мікробаў. Частае мыццё саскоў з мылам сушыць скуру і прыводзіць да адукацыі ранак, расколін і мастыту. Таму не варта мыць грудзі перад кожным кармленнем.

Досыць мыць грудзі простай вадой без мыла штодня ці адзін раз у 3-7 дзён пры прыёме звычайнага гігіенічнага душа ці ванны.

Сцэджванне

Калі маці корміць дзіця па патрабаванні, то няма неабходнасці ў сцэджванні малака пасля кожнага кармлення. Пры нармальнай лактацыі сцэджванне перашкаджае натуральнаму гадаванню, паколькі яно адымае час, якое лепш прысвяціць дзіцяці або хатнім справам, і дастаўляе нязручнасці. Сцэджванне бывае неабходна пры праблемах - пры нагрубанні грудзей, лячэнні лактастазу або мастыту, пры лячэнні расколін саскоў, пры недахопе малака для павелічэння яго выпрацоўкі, у выпадку змушанага разлучэння маці і дзіцяці, каб захаваць малако і г.д. Неабходнасць у сцэджванні вызначае кансультант па грудным гадаванні.

Як праверыць, што дзіцяці хапае малака?

Каб пераканацца ў тым, што дзіцяці хапае груднога малака, трэба рэгулярна праводзіць тэст на "мокрыя пялёнкі" і ўзважваць малога раз у 1-2 месяцы, а калі нешта турбуе, то раз у тыдзень. Здаровае дзіця пры дастатковым харчаванні кожны тыдзень дадае ў вазе ад 120 да 500 грам. Частыя кантрольныя ўзважванні, якія вырабляюцца штодня ці нават некалькі разоў у дзень, не даюць аб'ектыўнай інфармацыі аб паўнавартаснасці харчавання немаўля. Больш за тое, кантрольныя ўзважванні нервуюць маці і дзіця, у выніку чаго немаўля горш дадае ў вазе, а ў маці зніжаецца лактацыя.

Сілкаванне і пітны рэжым якая корміць маці

Падчас кармлення грудзьмі рацыён жанчыны не павінен адрознівацца ад яе звычайнага рацыёну па складзе прадуктаў. Паколькі цяжарнасць, роды і грудное гадаванне - гэта натуральныя фізіялагічныя працэсы, то іх паспяховасць не можа быць кардынальна звязана з дыетай жанчыны.

Пітво для стымуляцыі лактацыі

Універсальных рэцэптаў для стымуляцыі лактацыі не існуе. Ні гарбата з малаком, ні маркоўны сок не дапамогуць, калі дзіця мала смокча грудзі. Лактацыю стымулюе толькі частата і працягласць прыкладанняў да грудзей. Калі дзіця смокча грудзі рэдка і сцісла, то аб'ём малака будзе мінімальным, а калі доўга і часта, то малака заўсёды будзе ў дастатку.

Калі хто-небудзь з бацькоў алергік

Калі маці ці бацька дзіцяці пакутуюць алергіяй, то ў гэтым выпадку маці варта больш уважліва паставіцца да сваёй дыеты. Адмысловую пільнасць варта выявіць, калі алергіяй пакутуе маці дзіцяці. На маляняці негатыўна можа адбіцца не толькі харчовая алергія маці, але і такія алергены, як таполевы пух, пахі, пыл і г.д. У гэтым выпадку ў дзіцяці можа быць схільнасць да дыятэзу.

У дзяцей, схільных да алергіі, дыятэз можа ўзнікаць на наступныя прадукты харчавання:

  • цытрусавыя - цытрына, апельсін, мандарын, грэйпфрут;
  • трускаўка і маліна;
  • іншародны бялок - ялавічына і малочныя прадукты з каровінага малака, рыба і рыбныя прадукты, мяса птушкі і яйкі, соя і бабовыя (раслінны бялок) і т. д.

Акрамя прадуктаў харчавання алергію ў дзіцяці могуць выклікаць:

  • хімічныя дабаўкі, якія выкарыстоўваюцца ў харчовай прамысловасці, такія як кансерванты, смакавыя дабаўкі, рыхліцелі і т. д.;

Таму, у выпадку, калі маці ці бацька пакутуюць алергіяй, варта асцярожна ўводзіць алергізуючыя прадукты (не больш за адзін у дзень) і ўважліва сачыць за рэакцыяй малога на працягу сутак. Калі якая корміць маці алергік, то яна, як правіла, выключае з рацыёну тыя прадукты сілкавання, якія выклікаюць у яе алергічныя рэакцыі.

044 (2).jpg

Падрыхтавана: Урач акушэр-гінеколаг акушэрска-абсервацыйнага аддзялення Дзенісевіч Т.В.