- Галоўная
- Інфармацыя
- Урачы інфармуюць
- Інфармуе ўрач-гінеколаг
- Парады па грудным гадаванні
- Галоўная
- Інфармацыя
- Урачы інфармуюць
- Інфармуе ўрач-гінеколаг
- Парады па грудным гадаванні
Парады па грудным гадаванні
28.03.2024
Грудное гадаванне з'яўляецца адным з найболей эфектыўных спосабаў забеспячэння здароўя і выжыванні дзіцяці.
Грудное малако з'яўляецца ідэальнай ежай для немаўлят. Яно з'яўляецца бяспечным, бясшкодным і змяшчае антыцелы, якія дапамагаюць абараніць ад шматлікіх распаўсюджаных дзіцячых хвароб. Грудное малако забяспечвае немаўля ўсёй неабходнай энергіяй і пажыўнымі рэчывамі ў першыя месяцы жыцця, а ў другой палове першага года яно працягвае забяспечваць да паловы ці больш запатрабаванняў дзіцяці ў харчаванні, а на другім годзе жыцця - да адной траціны.
Прынцыпы паспяховага груднога гадавання:
- Ранняе прыкладанне да грудзей на працягу першай гадзіны пасля нараджэння.
- Адсутнасць дакорму нованароджанага да таго, як маці прыкладзе яго да грудзей.
- Адсутнасць дакорму нованароджанага да таго, як маці прыкладзе яго да грудзей.
- Сумеснае знаходжанне маці і дзіцяці пасля нараджэння.
- Правільнае прыкладанне дзіцяці да грудзей забяспечыць эфектыўнае смактанне і камфорт маці.
- Кармленне па першым патрабаванні. Прыкладвайце малога да грудзей з любой нагоды. Дазвольце яму смактаць грудзі, калі ён хоча і колькі хоча. Тады ён будзе сыты і спакойны.
- Працягласць кармлення рэгулюе дзіця. Кармленне скончыцца тады, калі маляня само адпусціць сасок.
- Сумесны сон (па жаданні бацькоў). Пры такой арганізацыі сну бацькі могуць лепш выспацца, бо не трэба стала ўставаць да дзіцяці, ды і большасць дзяцей спяць лепш у непасрэднай блізкасці ад мамы ці таты.
- Вельмі важныя начныя кармленні з грудзей для добрай выпрацоўкі малака. Для дзіцяці яны найболей паўнавартасныя.
- Маляня на выключна грудным гадаванні не мае патрэбы ў дапойванні вадой. Калі дзіця жадае піць, яго варта гушчару прыкладваць да грудзей. Грудное малако на 87-90 працэнтаў складаецца з вады.
- Грудзі не патрабуе частага мыцця. Гэта прыводзіць да выдалення ахоўнага бактэрыцыднага пласта тлушчаў з Ареола і соску, што можа быць прычынай ранак, раздражнення і расколін. Досыць апалоскваць грудзі 1-2 разы на дзень падчас агульнага душа і лепш без мыла.
- Частыя ўзважванні дзіцяці не даюць аб'ектыўнай інфармацыі аб паўнавартаснасці харчавання немаўля, нервуе маці, прыводзяць да зніжэння лактацыі і неабгрунтаванаму ўвядзенню дакорму. Досыць узважваць 1 раз у тыдзень.
- Дадатковыя сцэджванні не патрэбныя. Пры правільнай арганізацыі гадавання малака выпрацоўваецца роўна столькі, колькі патрэбна дзіцяці. Сцэджванне неабходна пры праблемах: змушанае разлучэнне маці з дзіцем, вынахад мамы на працу і т.д.
- Толькі грудное гадаванне да 6 месяцаў. Дзіця не мае патрэбы ў дадатковым харчаванні і прыкорме да 6 месяцаў. Ён можа знаходзіцца да 1 года на пераважна грудным гадаванні без шкоды для свайго здароўя (па асобных даследаваннях).
- Захаванне груднога гадавання да 1.5 - 2 гадоў (ці даўжэй па жаданні маці і дзіцяці). Кармленне да 1 года не з'яўляецца фізіялагічным тэрмінам спынення лактацыі, таму пры неабходнасці завяршэння груднога гадавання - пракансультуйцеся са спецыялістамі, каб прыняць узважанае, інфармаванае рашэнне.
- Непажадана выкарыстанне бутэлечак і пустышак. Яны могуць справакаваць наступныя праблемы: памяншэнне колькасці малака, траўмы саскоў і неспакой пад грудзьмі. Калі неабходны дакорм, тое яго пажадана даваць з несмакальных прадметаў (кубак, лыжкі, шкляначкі, піпеткі ці шпрыца без іголкі).
Правілы кармленні грудзьмі.
Карміць дзіця варта па першым яго патрабаванні. Карміць можна седзячы ці лежачы, галоўнае, каб было зручна.
Існуе 5 найболей вядомых поз для кармлення:
- "Прамая і крыжаваная калысачка" , калі галоўка дзіцяці ляжыць у локцевым згіне рукі, аднайменнай тых грудзей, з якой адбываецца кармленне ў дадзены момант або ў далоні контралатеральной рукі.
- «футболны мяч » , калі дзіця прыкладаецца да грудзей з-пад мышкі.
- «тэлефонная трубка », калі дзіця размяшчаецца зверху, маці пры гэтым ляжыць на спіне, гэтая поза асабліва падыходзіць у тых выпадках, калі струмень малака занадта моцны, і дзіця падчас кармлення захлынаецца. Галоўку дзіцяці варта абкласці на перадплечча ці абхапіць далонню пад патыліцай (вялікі палец - насупраць астатніх) і абавязкова сачыць за тым, каб яна не была празмерна нахіленая наперад (паміж падбародкам і грудзьмі дзіцяці павінна быць досыць вольнай прасторы, інакш ён не зможа шырока адкрыць рот ).
Незалежна ад абранай паставы немаўля павінна быць усім корпусам павернуты да маці, шчыльна прыціснуты да яе - у становішчы на спіне з звернутай набок галавой смактанне будзе загадзя неэфектыўным з-за нязручнасці паставы. Вялікі палец рукі, якая падтрымлівае грудзі, размяшчаюць вышэй Ареола, астатнія пальцы ніжэй яе, Ареол і сасок пакідаюць свабоднымі. Для таго каб дзіця максімальна шырока адкрыў рот, трэба правесці саском па яго верхняй губе, пасля чаго ўкласці арэолу і сасок глыбока ў яго раток (кірунак руху пры гэтым павінна быць " дзіця да грудзей " , а не наадварот). Прыкладванне абавязкова павінна быць асіметрычным - больш з боку ніжняй губы, якая, у сваю чаргу, павінна быць вывернута.
Падчас кармлення не павінна быць старонніх гукаў - цмоканне, чмяканне, трэба сачыць, каб падбародак нованароджанага быў шчыльна прыціснуты да грудзей, носік ж можа ўпірацца ў грудзі маці, а можа быць цалкам свабодным - нават у першым выпадку фізіялагічная кірпатасць нованароджаных дазваляе ім свабодна і бесперашкодна дыхаць носам.
Пасля кармлення можна выціснуць з грудзей некалькі кропель малака, намачыць імі сасок і дачакацца іх падсыхання і адукацыі тонкай плёнкі на соску.
Для падтрымання харчовай каштоўнасці малака маці трэба ўжываць больш прадуктаў, багатых кальцыем (малако, тварог, сыр, збожжавыя кашы, хлеб з вотруб'ем, арэхі, шпінат). З яе рацыёну варта выключыць алергены (ікра, цытрусавыя, шакалад, суцэльнае каровіна малако), бабовыя і свежую капусту на працягу першых 2-3 мес жыцця дзіцяці. Вадкасці неабходна спажываць да 2,5 л/сут.
Аптымальная працягласць эксклюзіўнага груднога гадавання -першыя 6 мес жыцця дзіцяці. Сумарна ж варта працягваць кармленне грудзьмі на працягу як мінімум першага года жыцця дзіцяці (а лепш першых 2 гадоў і нават больш, калі такі сцэнар падыходзіць для дадзенай пары маці-дзіця: на сённяшні дзень няма даказаных фактаў аб якой-небудзь шкодзе, які прычыняецца іх здароўю працяглым грудным гадаваннем).
Працяглае кармленне забяспечвае дзейсную прафілактыку раку грудзі яечнікаў у маці. Для дзіцяці ў гэтым выпадку аказваецца зніжаным рызыка метабалічных парушэнняў, сардэчна-сасудзістых і алергічных захворванняў, парушэнняў прыкус і маўленчага развіцця (смактанне грудзей забяспечвае карэктнае фарміраванне маўленчага апарата).
Калектыў аўтараў: урач-акушэр-гінеколаг вышэйшай кваліфікацыйнай катэгорыі (загадчык аддзялення) радавога Малафееў І.А., урач-акушэр-гінеколаг Кароль А.С., асістэнт кафедры акушэрства і гінекалогіі ўстановы адукацыі “Беларускі дзяржаўны медыцынскі ўніверсітэт” Прыбышчук А.Ю. .