Гигиена рук

15.05.2024

Руки.jpg

Почему гигиена рук так важна?

При попадании в организм бактерии могут вызывать инфекции. Находясь в больнице, каждый подвергается риску инфицирования. Гигиена рук — это лучший способ предотвратить распространение бактерий и инфекций. Необходимо лишь 20 секунд, чтобы помыть руки или обработать их спиртосодержащим антисептиком для рук, и микроорганизмы будут уничтожены. Принимайте меры — мойте руки и просите мыть руки ваших посетителей.

Когда следует мыть руки водой с мылом?


Мытье рук является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции. Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, растирая рукой в течение не менее 30 секунд. Следуйте этим простым правилам: 

  • снимите украшения, закатайте рукава; 
  • смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла; 
  • хорошенько намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук; 
  • тщательно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло; просушите руки полотенцем. 

Просушивание рук имеет важное значение - руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли.

Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.

Когда мыть руки?

До:

  • приготовления еды; приема пищи; 
  • одевания контактных линз и нанесения макияжа; 
  • прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам; 
  • перед проведением манипуляций медицинского характера.

После: 

  • приготовления еды; 
  • обработки загрязненного белья; 
  • уборки и работы по дому и в саду; 
  • кашля, чихания или рвоты; 
  • контакта с домашними и любыми другими животными; 
  • работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях; 
  • занятий спортом; 
  • прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран; 
  • посещения туалета; контакта с деньгами; 
  • работы за компьютером и другой оргтехникой; 
  • поездки в общественном транспорте.

Как правильно мыть руки водой с мылом?

  1. Смочите руки теплой водой. По возможности используйте жидкое мыло. Возьмите достаточное количество мыла, чтобы покрыть обе руки.
  2. Потрите руки друг о друга. Оботрите мылом тыльную поверхность рук, зону между пальцами, а также вокруг ногтей и под ними. 
  3. Продолжайте тереть руки в течение как минимум 20 секунд. 
  4. Тщательно промойте руки под теплой проточной водой. 
  5. Вытрите руки бумажным полотенцем. 
  6. Используя сухое бумажное полотенце, закройте кран и откройте дверь в туалет, если это необходимо.

Когда следует обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком?

Обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком для рук:

  • если нет воды и мыла; 
  • выходя из больничной палаты и возвращаясь в нее; 
  • перед едой.

Как правильно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком?

  1. Возьмите достаточное количество антисептика, чтобы покрыть обе руки. 
  2. Потрите руки друг о друга. Оботрите антисептиком тыльную поверхность рук, зону между пальцами, а также вокруг ногтей и под ними. 
  3. Продолжайте тереть руки, пока они не высохнут. Вам потребуется тереть руки как минимум 20 секунд, прежде чем вы почувствуете, что они сухие. Не ополаскивайте руки водой и не вытирайте их полотенцем.