1-Я ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

Профилактика острых респираторных инфекций

17.10.2024

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — распространенная группа вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. К ним относятся грипп, парагрипп, аденовирусная, респираторно-синцитиальная, риновирусную и другие инфекции.

Источником инфекции является человек, больной клинически выраженной или стертой формой ОРВИ. Передача инфекции происходит воздушно-капельным путем и через загрязненные руки или предметы, на которых находятся возбудители заболевания.

Несмотря на разнообразие острых респираторных вирусных инфекций, наибольшую опасность представляет именно грипп, т.к. вызывает наибольшее количество осложнений, как со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы, так и других органов и систем.

Самый эффективный метод профилактики гриппа – вакцинация. Вакцинация против гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок Республики Беларусь и проводится среди контингентов высокого риска неблагоприятных последствий заболевания: дети от 6 месяцев до 3-х лет; лицо с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями; беременные женщины; лица в возрасте 65 лет и старше. И в группах высокого заражения гриппом в силу профессиональных особенностей, целесообразно пройти вакцинацию работникам сфер торговли, общественного питания, коммунальной сферы и других.

Основные рекомендации для населения в период роста заболеваемости острыми респираторными инфекциями:

• избегайте нахождения в местах скопления людей, используйте маски (при посещении поликлиники, при уходе за больным человеком); 
• исключите контакт с лицами с симптомами острой респираторной инфекции; 
• регулярно и тщательно мыть руки с мылом, обязательно после посещения общественных мест, использования общественного транспорта; 
• использовать при отсутствии возможности вымыть руки и при необходимости антисептические средства; 
• гулять на улице можно и нужно, главное не переохлаждаться; 
• регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.

Кроме того, необходимо соблюдать респираторный этикет:

• при кашле и чихании используйте носовой платок, а лучше — одноразовые бумажные платки, которые необходимо выбрасывать сразу после использования;
• при отсутствии носового платка, чихать и кашлять нужно не в ладони, а, например, в сгиб локтя, поскольку традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода;
• важно часто и тщательно мыть руки с мылом или обрабатывать антисептиками, и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам. Помните, что на руки попадают микробы и вирусы буквально со всего — из вашего носа, рук знакомых при рукопожатиях, поручней в автобусе, дверных ручек, денег и т. д.

Если избежать заболевания не удалось, при появлении симптомов ОРВИ (повышение температуры тела, кашель, насморк, боль в горле и т.д.) останьтесь дома и обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Любое вирусное заболевание, перенесённое «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Вакцинация против гриппа, а также ответственное отношение каждого человека к мерам профилактики позволят повлиять на эпидемический процесс в части ограничения распространения респираторных инфекций среди населения и сохранения здоровья.