1-я гарадская клінічная бальніца

Штогод у першы дзень кастрычніка адзначаецца Міжнародны дзень пажылых людзей. Гэтае свята адзначаецца як даніна глыбокай павагі і ўдзячнасці людзям старэйшага пакалення. Цяжка ўявіць існаванне чалавецтва без людзей сталага веку, багатых радасцю поспехаў і горам перажыванняў, мудрасцю і вялікім досведам пражытых гадоў, які ляжыць у аснове любога грамадства. Пажылыя людзі - злучнае звяно паміж пакаленнямі.

Згодна з класіфікацыяй Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, узрост чалавека дзеліцца на некалькі перыядаў: да 44 гадоў лічыцца маладым, 45-59 - сярэднім, 60-74 - прызнаны пажылым, 75-89 - старэчым, людзі 90-100 і старэйшыя з'яўляюцца доўгажыхарамі. Пажылымі ў нас прынята называць тых, хто дасягнуў пенсіённага ўзросту. У цяперашні час ахоплівае практычна ўвесь свет старэнне грамадства - павелічэнне долі пажылых і старых людзей. Гэта тлумачыцца не толькі павышэннем працягласці жыцця, але і змяненнем грамадскай думкі, якое ўсё часцей схільна бачыць у познім узросце нерэалізаваны патэнцыял. Стаўленне грамадства да пажылых людзей з'яўляецца адным з індыкатараў узроўня сацыяльнага развіцця дзяржавы.

Восень жыцця, а менавіта так называюць старасць, павінна быць камфортнай і пра гэта трэба паклапаціцца загадзя. Калі палохае нямогласць - укладваць сродкі ва ўласнае здароўе і самаразвіццё. Калі страшыць галеча - не разлічваць на пенсію або нечую дапамогу, а назапашваць капітал у працаздольным узросце. І галоўнае - узяць на сябе адказнасць за ўласны лёс.

Старэнне - працэс шматгранны, складаны і непазбежны. Прадухіліць яго немагчыма, але затармазіць можна. Для гэтага неабходна выконваць асноўныя прынцыпы здаровага ладу жыцця:

• рацыянальнае харчаванне (памяншэнне спажывання солі, тлушчаў жывёльнага паходжання, моцнай кавы і гарбаты, павелічэнне прыёму гародніны і садавіны, прадуктаў багатых клятчаткай, рыбы і морапрадуктаў);
• дастатковая рухальная актыўнасць;
• кантроль масы цела;
• прыём вітамінна-мінеральных комплексаў;
• не злоўжыванне алкагольнымі і слабаалкагольнымі напоямі;
• адмова ад курэння;
• падтрыманне жыццёвага аптымізму і эмацыйна-ўраўнаважанага стану.

У Міжнародны дзень пажылых людзей асаблівая ўвага прыцягнута да праблем адзінокіх пенсіянераў, пажылых інвалідаў і малазабяспечаных грамадзян. Пад пастаянным кантролем дзяржавы знаходзяцца пытанні аказання ім медыцынскай, матэрыяльнай і сацыяльна-бытавой дапамогі.