Согласно статистике смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы растет каждый год, а в общей структуре смертности  данная группа заболеваний занимает лидирующую позицию. 

Как показывает практика, большая часть болезней сердечно-сосудистой системы обусловлена

• неправильным образом жизни,
• вредными привычками ,
• и наследственностью.

И если с генетикой трудно поспорить, то другие причины вполне можно сгладить, а то и вовсе предотвратить. 

Заболевания сердца

Можно выделить пять групп заболеваний сердца с учетом причин их возникновения: 

• Атеросклеротические болезни и болезни повышенного артериального давления 
• Ревматические 
• Сифилитические 
• Врожденные 
• Функциональные 

Самые частые заболевания сердечно сосудистой системы – ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, атеросклероз, инфаркт миокарда. 

К факторам риска по заболеваниям сердечно-сосудистой системы относятся:

• Возраст (чем старше человек, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний) 
• Пол (мужчины подвержены риску больше, чем женщины) Курение (курильщики страдают болезнями сердца в 2-3 раза чаще некурящих) 
• Малоподвижный образ жизни 
• Ожирение 
• Употребление алкоголя (частое, чрезмерное, употребление низкокачественного алкоголя) 
• Наследственность 
• Стресс 
• Неправильное питание и вредное влияние окружающей среды 
  
  

Как проявляются заболевании сердечно - сосудистой системы? 

Для различных болезней сердца характерен ряд схожих симптомов, которые включают в себя: 

• Боли за грудиной, которые могут иррадиировать в спину, левую руку, левое плечо, живот, шею, нижнюю челюсть. 
• Ощущения перебоев в сердце, нарушения сердечного ритма
• Нестабильность артериального давления, в особенности повышение давления 
• Одышка, возникающая при обычных физических нагрузках, таких как ходьба, подъем по лестнице, проходящая при прекращении нагрузки 

При наличии таких симптомов, или одного из них, необходимо обратиться к врачу терапевту, либо к кардиологу, для проведения подробного обследования и назначения лечения. Обследование включает в себя осмотр врача, экг, эхо кг, сдачу клинического и биохимического анализов крови, нагрузочные тесты. В сложных случаях прибегают к инвазивным методам диагностики.

Профилактика и лечение болезней сердца 

Важным звеном в борьбе с болезнями сердечно-сосудистой системы является профилактика. Нормализация питания, режима работы и отдыха, полноценный сон – первые шаги на пути к здоровому сердцу. Так же рекомендуется физическая активность- это может быть обычная ходьба, бег или другая спортивная активность, в целом необходимо около 2,5 часов физической активности для здоровья сосудов и сердца. 

В пищу необходимо употреблять продукты с низким содержанием жира, а так же соли и сахара, есть больше круп, фруктов и овощей. Отказ от вредных привычек так же поможет сердцу оставаться здоровым. 

Если случилось так, что уже имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то к профилактике нужно добавить и лечение, которое назначит врач. Это могут быть препараты для борьбы с образованием атеросклеротических бляшек и тромбов, препараты для стабилизации давления и повышения обеспечения миокарда кислородом. В отдельных случаях может понадобиться оперативное лечение сердца.

Информационный материал подготовила:
 врач-кардиолог инфарктного отделения № 2 Дорощенко Т.И.