Здоровье человека начинается с чистоты рук. Около 80% всех инфекционных заболеваний передается контактным путем посредством грязных или плохо вымытых рук через поверхности предметов, к которым мы прикасаемся. Мытье рук может снизить риск возникновения заболевания острыми кишечными инфекциями на 30–48%, острыми респираторными инфекциями – на 20%. Регулярное и правильное мытье рук является одним из важнейших аспектов личной гигиены.

Интересные факты:

• на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 миллионов до 140 миллионов микроорганизмов;
• на руках микроорганизмы могут оставаться живыми до 3 часов;
• на мокрых руках бактерий и вирусов в тысячу раз больше, чем на сухих;
• под часами или браслетом на руке прячутся миллионы микроорганизмов, а под кольцом их может быть больше, чем жителей во всей Европе!

Гигиена рук обязательна перед приготовлением, подачей или употреблением пищи, перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к глазам, носу или рту, до и после ухода за заболевшими, после посещения туалета, после сморкания, кашля или чихания, после контакта с животными, после возвращения домой.

Следует помнить, что мыть руки с мылом нужно не менее 15-20 секунд, после чего смыть мыло и высушить руки, используя бумажные полотенца, электрополотенце или индивидуальное тканевое полотенце. Используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или открыть дверь туалетной комнаты в общественных местах.

Станьте примером для окружающих, заботьтесь о своем здоровье и о здоровье близких, регулярно мойте руки с мылом. Помните, что чистые руки – это одна из основ здорового образа жизни. 

15.10.2024 с 9:00 до 15:00 (перерыв с 13:00 до 13:30) функционирует «горячая» телефонная линия по вопросам соблюдения правил личной гигиены, профилактики кишечных и острых респираторных инфекций по телефону +375 17 348-90-32